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自慰撸三年，彻底戒掉自慰几个月恢复
补充说明：自慰撸三年，彻底戒掉自慰几个月恢复
T*******2 2018-03-19 20:29
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精选回答(3)
你好，冰冻三尺非一日之寒，建议您能够长期的接触手淫这个坏习惯，对于恢复自信您不需要太过专心。这个主要还是和您自己的心理状态是有一定关系的，自信是自己相信自己，并不是别人给的。恢复自信的方式有很多种。积极的体验生活，拥有乐观向上的生活态度。
2018-09-23 21:47
举报你好，长期多度手淫是会对身心造成伤害的，严重的会导致前列腺炎和神经衰弱，一般一个星期一到二次是正常的。一般手淫是不会造成早泄的，不过要尽量控制，坚持锻炼身体，多多参加各种课外活动，把精力放在有用的事情上才行。
2018-03-19 22:01
举报长期频繁的手淫是会导致阴茎海绵体发育异常。建议您戒掉手淫的习惯，一般3到6个月恢复。
2018-03-19 20:49
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