发病时间:不清楚
自慰5年,前3年比较严重,但有感觉,后
补充说明:自慰5年,前3年比较严重,但有感觉,后
P*******8 2018-04-16 22:38
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精选回答(2)
你好,你这种情况,建议加强盆底肌肉韧带弹性的锻炼。平时多做收腹提肛运动,也可以配合瑜伽的动作,以提高盆骶韧带的弹性,保持大便通畅,避免负重。
2018-04-17 06:09
举报你好,建议你尽量要戒掉自慰的行为,容易引起抵抗力差,容易引起妇科炎症的。平时一定要多注意卫生,多吃高蛋白食物,多吃胶原蛋白食物。
2018-04-16 22:51
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