发病时间：不清楚
我家孩子今年七岁了，学校体检说她贫血很严重，不知道小孩子严重贫血为了她的身体发育不知道吃什么比较好，补得比较快。
补充说明：贫血的人吃什么补血最快？
a*******G 2018-06-12 14:39
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精选回答(2)
复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
提问
贫血的话就是所谓的老百姓所说的食补，因为贫血血红蛋白生成的一个原料主要，刚才所说的红细胞，需要的话是铁、叶酸、维生素B12，所以含这三种造血原料比较多的食物就适合于补血，那红色的瘦肉、肝、血，还有木耳这些含铁多的食物，可以补铁，叶酸含在新鲜蔬菜水果里，包括酵母，还有动物的肝肾，维生素B12主要含在那个乳类、蛋类，还有动物性食物的肉类，还有肝肾里，所以多吃这些食物有利于给与造血原料，也可以服用补气养血的中成药调理身体。
2019-06-22 07:36
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
您好，如果确诊为缺铁性贫血，那么贫血的人吃什么补血最快？一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。二是食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性，可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食，也不失为纠正贫血的好方法。职业女性周末一定要给自己煲点排骨汤、鸡汤等补血食物，平时家中冰箱里放些罐装八宝粥、黄瓜、番茄、鸡蛋、火腿肠等，做早餐食用。 建议直接服用铁制剂来补充，常用的铁制剂有铁之缘片，效果是不错的，补血的同时最好能补充维生素C一起，有利于铁质的吸收，更好的改善贫血。 指导意见： 平时食补也不能少，多吃动物肝脏、菠菜、红枣、胡萝卜、芝麻、鸡蛋、瘦肉等含铁量丰富的食物，并少喝浓茶和咖啡，会影响铁质的吸收，祝身体健康。
2018-06-12 14:54
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