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晚上都半夜1点多睡总是睡个下午一点可今

发病时间:不清楚

晚上都半夜1点多睡总是睡个下午一点可今

补充说明:晚上都半夜1点多睡总是睡个下午一点可今

补充提问:发病时间就是今今天阿

P*******9 2018-07-22 08:51

睡不着 焦虑 抑郁 睡眠障碍

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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首先这种情况考虑患者是可能过度焦虑,会抑郁而导致的睡眠障碍治疗上,首先学会接纳自己的情绪,尝试带着这种情绪去生活

2018-09-14 08:24

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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