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提高老人免疫力的药哪种比较好？
补充说明：提高老人免疫力的药哪种比较好？
a*******G 2018-08-29 10:34
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精选回答(1)
老年人想提高免疫力，饮食要注意荤素搭配，适当多吃些蔬菜、水果，可起到润肠助消化、防便秘等作用。另外还应注意多吃鱼类，海产类食品和富含维生素A的食物，多吃鱼类对老年人养生很有好处.。维生素A属脂溶维生素，具有保温祛寒作用，且能增强老人的抵抗力，使老人少患感冒，冻疮等病。也可以选择有补气益血的中成药进行调理。
2019-07-05 05:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
