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更年期痛经按摩哪个穴位？
补充说明：更年期痛经按摩哪个穴位？
2021-08-30 16:37
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更年期痛经一般可以按摩大敦、足三里、三阴交等穴位，可以缓解痛经的症状。
1、大敦
大敦穴位于人体的足底，在第1、2跖骨结合部前方凹陷处，是足太阳膀胱经的穴位。按摩大敦穴具有调经气、清热利湿、理气止痛的功效，在临床上可以用于缓解腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状，也可以用于改善月经不调、痛经等症状。
2、足三里
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，在临床上具有调中补虚、健脾和胃、理气降逆的功效，在临床上可以用于缓解消化不良、胃痛、腹胀、便秘、腹泻等症状，也可以用于改善月经不调、痛经等症状。
3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经的穴位。三阴交穴具有健脾益血、调经止带的功效，在临床上可以用于缓解腹胀、腹痛、月经不调、白带增多等症状，也可以用于改善痛经等症状。
除此之外，还可以按摩行间穴、太冲穴等穴位，可以缓解痛经的症状。如果出现痛经的症状，建议及时去医院的妇科进行就诊，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
2022-08-27 02:54
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
