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一岁半的小孩喜欢和豆浆好吗?每天都能喝

发病时间:不清楚

一岁半的小孩喜欢和豆浆好吗?每天都能喝

补充说明:一岁半的小孩喜欢和豆浆好吗?每天都能喝

补充提问:晚上喝对身体有没有伤害

X*******0 2018-09-01 21:10

小孩 豆浆 微量元素

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李世友 三级公共营养师 154医院

擅长:对病人身体出现的症状,做一些营养干预。对于学龄期儿童,孕妇,以及有特殊疾病的(比如高血压,糖尿病,心脑血管疾病等)做一些营养搭配,

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根据你的描述,建议每天摄入豆浆150mL,豆制品能够补充人体植物蛋白,和人体必需的一些微量元素。每天摄取一些豆制品是必要的,在晚上喝豆浆前,建议还是在睡前,两个小时前去饮用建议多增加一些蔬菜水果,每周吃1到2次清蒸海鱼。

2018-09-01 22:30

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敦立科 主治医师 大郭镇卫生院

擅长:心脑血管疾病、消化疾病、儿科常见病

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您好,豆浆虽然营养很丰富但是还得适量的建议每天2到3百毫升就可以了足够身体营养需求

2018-09-01 21:29

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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