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草鱼粥的营养价值
补充说明：草鱼粥的营养价值
a******W 2018-09-03 15:25
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精选回答(1)
根据您的问题，草鱼粥的营养价值是比较多的，含有较高的蛋白质，维生素，脂肪以及淀粉等营养物质，对于女性来说是有催奶以及补虚温胃的作用的，平时可以适量的食用。
日常尽量少吃宵夜，正常的三餐，合理的饮食，不要熬夜，调整好自己的脾胃也是很重要的。
2018-09-03 15:44
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医生回答(1)
您好，草鱼粥的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素以及微量元素等营养物质，对于调理脾胃也是有一定作用的，建议可以适量的食用。
平时要多吃蔬果，补充体内的维生素，营养要均衡，以免出现营养不良的问题。
2018-09-03 15:44
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
