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火龙果的营养价值

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火龙果的营养价值

补充说明:火龙果的营养价值

a******W 2018-09-04 15:27

火龙果 维生素 微量元素

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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根据您的问题,大龙果的营养价值是比较丰富的,含有较高的维生素,粗纤维,粗脂肪,果肉纤维以及大量的微量元素,例如铁、磷、钙、镁元素都是比较丰富的,建议可以适量的吃,对于调节自己的肠胃也是有帮助的。
平时要合理的均衡膳食,水果要多样化,不要挑食偏食。

2018-09-04 15:31

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

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根据您的问题,大龙果的营养价值是比较丰富的,含有较高的维生素,粗纤维,粗脂肪,果肉纤维以及大量的微量元素,例如铁、磷、钙、镁元素都是比较丰富的,建议可以适量的吃,对于调节自己的肠胃也是有帮助的。
平时要合理的均衡膳食,水果要多样化,不要挑食偏食。

2018-09-04 15:37

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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