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焦虑症网络上的测试准确吗？
补充说明：焦虑症网络上的测试准确吗？
2018-09-21 22:34
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精选回答(2)
焦虑症是不能依靠网络测试来测量的，它需要根据临床和整体的情况来诊断，表不是乱用的，一般焦虑分为急性焦虑和慢性焦虑，会有头晕、胸闷的感觉，如果真的想测试下也要选用专业的平量表，网络上的表都是娱乐性的，测试结果不要当真，但是也不能乱用。
2023-03-20 14:44
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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焦虑症是不能依靠网络测试来测量的，它需要根据临床和整体的情况来诊断，表不是乱用的，一般焦虑分为急性焦虑和慢性焦虑，会有头晕、胸闷的感觉，如果真的想测试下也要选用专业的平量表，网络上的表都是娱乐性的，测试结果不要当真，但是也不能乱用。
2018-09-21 22:48
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医生回答(1)
不要随意相信网络测试，其实自我调节是可以缓解很多焦虑的症状的，比如饮食，改变饮食，多吃一些含有三氨酸的食物，可以缓解焦虑的状态，还有就是多喝水调整自己的血管压力，促进新陈代谢了，也会减轻你的焦虑。
2018-09-21 22:36
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
