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复合维生素素男性可以吃吗？
补充说明：复合维生素素男性可以吃吗？
2021-09-25 19:54
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复合维生素素一般指复合维生素B片。男性一般是可以吃的，但是需要在医生的指导下合理使用。
复合维生素B片属于一种复方制剂，含有维生素B1、维生素B2、维生素B5、烟酰胺等成分。男性吃复合维生素B片可以补充身体所需要的维生素，从而增强体质，在一定程度上还可以用于预防和治疗维生素B1缺乏症、维生素B2缺乏症、维生素B5缺乏症等疾病引起的不适现象。所以如果男性出现上述症状，可以在医生的指导下合理使用复合维生素B片进行治疗，通常具有一定的作用。
但是，由于复合维生素B片中含有一定的维生素，如果男性盲目使用，可能会导致体内维生素过剩，从而诱发维生素A肾病、维生素B6缺乏症等疾病。所以在使用复合维生素B片时，需要严格遵医嘱，避免私自盲目用药。如果身体出现不适症状，建议及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
在日常生活中，还需要饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜。并多喝温水，促进身体的新陈代谢，有助于促进身体的恢复。
2023-01-13 16:29
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
