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尾骨痛怎么自我疗法？
补充说明：尾骨痛怎么自我疗法？
a******W 2018-10-04 16:55
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精选回答(1)
尾骨神经痛自我的治疗防范是可以通过伸缩呈踝法进行治疗，这种体操是可以治疗坐骨神经痛，能够消除不良姿势所引起的肌肉痉挛疼痛，还有腹式呼吸法，这是比较有效的治疗坐骨神经痛的自我疗法，像瑜伽术中的鱼形姿势，这个对于治疗坐骨神经痛是很有益的，建议可以在网上看视频进行治疗。
2018-10-04 17:08
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医生回答(1)
尾骨疼痛的话病因有很多，自我的疗法是可以通过晃腿法反复是可以使患者的疼痛有所缓解，拔腿法、推归法、拔晃法等方式进行治疗，建议还是应该去医院进行治疗，医生的专业手法会比较容易让患者的病情得到缓解。
2018-10-04 16:56
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在临床上时常可以见到的尾痛症(coccygodynia)多见于女性，尤以中年妇女多见，其主要表现为尾骨及其周围肌肉韧带等软组织疼痛。由于其解剖部位特殊，临床上主要表现为坐位困难，其预后大多良好。
多发人群：女性人群多见
典型症状： 疼痛 尾骨压痛及异常活动 尾部中线有细小凹坑但无任何感觉 尾骶部疼痛
临床检查： 疼痛 尾骨压痛及异常活动 尾部中线有细小凹坑但无任何感觉 尾骶部疼痛
