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得了流行性腮腺炎吃什么水果？
补充说明：得了流行性腮腺炎吃什么水果？
2021-10-12 17:56
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精选回答(1)
得了流行性腮腺炎可以吃苹果、香蕉、火龙果等水果。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C，适当食用能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以起到预防便秘的作用。
除此之外，还可以吃猕猴桃、菠萝等水果，有利于身体健康。同时，还应注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2022-09-15 02:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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