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肝肾两虚如何调理
补充说明：肝肾两虚如何调理
2018-10-13 22:47
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精选回答(2)
中医认为，肝肾两虚可能引发一系列症状，这通常与不健康的生活方式和过度劳累有关。
为了改善这种情况，建议采取以下措施：尝试使用舒肝健胃丸或五子衍宗丸来调养身体。保持日常生活有规律，积极参与适度的体育活动。在饮食上，应选择清淡的食物，增加蔬菜、水果及坚果的摄入量。同时，减少油腻、辛辣和刺激性食品的摄取，戒烟限酒也是十分重要的。通过这些生活方式的调整和适当的药物辅助，有望帮助缓解由肝肾两虚引起的不适。
2025-02-25 17:13
举报你好，根据你说的症状，从中医的角度说，是肝肾两虚的表现，与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有很大的关系。对于你现在的情况，可以服用舒肝健胃丸，五子衍宗丸等药物进行调理，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒。
2018-10-13 22:56
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