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维生素缺乏怎么检查？
补充说明：维生素缺乏怎么检查？
a******W 2018-10-16 15:45
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精选回答(2)
维生素缺乏会导致身体无力，或者出虚汗，而且还容易导致免疫力低下，再出现维生素缺乏的情况下，可以通过微量元素进行检查，在检查之后，可以通过饮食的方式来进行调理，比如多吃一些蔬菜，里面含有丰富的维生素，在平时也可以多吃一些维生素c。
2018-10-16 15:54
举报目前人类已知的维生素的种类有20多种，分为水溶性维生素和脂溶性维生素，不同种类的维生素对人体的作用不同，当缺乏时身体也会出现一定的警告。例如当出现了皮肤粗糙、头发干枯就可能是缺乏维生素A，当出现了骨质软化、有软骨病就可能是因为缺乏维生素D，出现口角炎、皮肤炎等可能就是缺乏维生素B2，每一种症状都会对应不同的维生素缺乏症，建议您可以到当地正规医院就医检查。
2019-03-15 21:52
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医生回答(1)
导致维生素缺乏的原因非常多，比如平时不注意饮食，或者经常不吃蔬菜，都会出现维生素缺乏的现象，可以通过检查微量元素的方式来检查，在平时一定要注意多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面都含有大量的维生素。
2018-10-16 15:54
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
