首页> 整形美容> 整形> 整形手术> 什么东西生红细胞?

什么东西生红细胞?

发病时间:不清楚

什么东西生红细胞?

补充说明:什么东西生红细胞?

a******W 2018-10-28 13:06

肝脏 叶酸 叶酸片 牛奶 鸡蛋 维生素B 维生素 鸭血 猪血 菠菜 茄子 柑桔 西红柿 酸菜

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

找医生

你好,维生素B族是最好的选择,因为含有高铁和高维生素。亚铁补血包括鸭血、猪血、动物肝、菠菜、茄子等红根蔬菜,以及枣、柑桔等水果。此外,只有二价铁才容易被人体吸收,食物中含有较多的三价铁,所以需要吃一些酸性食物,使胃肠道中的三价铁变成二价铁。铁被身体吸收。这些酸性食物包括西红柿、酸菜等。

2018-10-28 13:21

举报

医生回答(1)

闵阳华 主治医师 三甲

找医生

你好,食物提高红细胞也有很多。就比如动物肝脏、绿叶蔬菜和瘦肉富含维生素B族和叶酸。另一些则会因口感差或吸收不良等各种原因补血不足,建议服用铁叶酸片,用小片即可解决大问题,简单直接。此外,高质量的蛋白质也是丰富血液的好食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等。

2018-10-28 13:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

适用药品

推荐医生更多