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阿胶可能导致便秘吗
补充说明：阿胶可能导致便秘吗
2018-10-28 23:07
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
阿胶作为一种补品，因其性质滋润，有可能引起消化不适。
便秘不一定由阿胶引发，但确实需关注日常饮食和作息。推荐增加膳食中的粗纤维摄入，这些通常来自谷物、蔬果等食物。保持充足的水分摄取对缓解便秘大有裨益。若遇到便秘情况，番泻叶这类通便药物可以暂时使用，但在症状缓解后应停药。同时，培养定时排便的习惯，避免长时间久坐，这对维持肠道健康至关重要。
2025-02-20 17:40
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
您好，根据您的描述，阿胶是补药，容易滋腻碍胃。便秘不一定是阿胶导致，但是您需要注意改善饮食和生活习惯。建议您多吃一些粗纤维的食物，纤维素主要来源于五谷杂粮、蔬菜和水果。您需要多饮水，有助于改善便秘的情况。可以服用通便的药物如番泻叶，不过通便后需要停止服药。养成良好的排便习惯，不要久坐不动。
2019-04-03 10:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
