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直立性低血压如何预防？
补充说明：直立性低血压如何预防？
2018-10-29 11:22
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精选回答(2)
直立性低血压的预防可通过饮食调节、适当运动、药物治疗等方式进行。直立性低血压是指在突然站起时出现血压下降，可伴有头晕、乏力、心悸等不适症状。
1、饮食调节
直立性低血压的患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免大量进食含钠盐量高的食物，如腊肉、腌肉、咸菜等，以免导致血压升高，不利于预防疾病。另外，患者可适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，有助于补充身体所需营养，从而增强体质，有助于预防疾病。
2、适当运动
适当进行运动有助于增强体质，提高身体免疫力，对于预防疾病有一定的帮助。建议患者可根据自身情况选择合适的运动，如慢跑、游泳、散步等。
3、药物治疗
对于症状较严重的患者，建议可以在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物促进血管收缩，从而达到升高血压的效果。
建议患者在日常生活中注意监测血压变化，如果血压出现明显波动，或伴有其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-03-08 11:32
举报想要预防和护理直立性低血压，平时要注意调整身体的姿势，比如在睡觉平卧时可以适当的抬高头部，避免喝酒或者待在过高温度的室内，要慎用影响血压的药物，注意饮食应该低盐，有症状的患者不要在餐前服用降压药。平时的生活中多注意饮食安全和卫生，注意多锻炼。
2018-10-29 11:29
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医生回答(1)
平时可以多锻炼身体来提高身体的免疫力，就能降低患上直立性低血压的概率，饮食上注意要少盐、少辛辣刺激，最好少饮酒，平时起床时动作注意要缓慢，应让下肢活动片刻再缓缓起立，慎用影响血压的药物。
2018-10-29 11:33
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直立性低血压是指突然站立时血压得急剧下降，引起内环境稳定受损。见于15%～20%的一般老年人。其患病率随年龄、患心血管病和基础血压的增高而增多。
