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营养不足会导致脱发吗

发病时间:不清楚

营养不足会导致脱发吗

补充说明:营养不足会导致脱发吗

2018-11-01 09:27

脱发 头发 维生素A 维生素B 泛酸

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精选回答(2)

王雄 主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅长治疗过敏性、病毒性疾病,银屑病、性病等,熟练运用现代光电技术IPL 超皮秒激光祛除纹身、皱纹、痤疮疤痕、太田痣、黄褐斑等。

提问

饮食中的营养对头发生长至关重要。
食物摄入量减少可能会影响头发的正常生长,特别是当膳食中蛋白质比例下降时,即便总热量保持稳定,也可能会阻碍头发的生长。过少的脂肪或者完全无脂的饮食可能导致脱发,而过多的脂肪则会使皮脂腺增大,分泌过于旺盛,进而干扰头发生长。维生素A的不足是脱发的一个常见原因。维生素B群,尤其是泛酸的缺乏,会让头发变得干枯且色泽暗淡。另外,锌和铁的缺失也是引发脱发的因素;铜元素的缺少则可能影响头发的颜色。因此,均衡饮食,确保各种营养素的充足摄取,对于维护健康的头发表现十分重要。

2025-02-21 17:05

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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

提问

营养因素:食物摄入量减少会导致头发发育迟缓;如果食物中蛋白质含量降低,即使食物总量正常,毛发生长也会受到抑制;低脂或无脂可引起脱发,过多摄入脂肪可使皮脂腺肥大、功能亢进,影响毛发生长。缺乏维生素A会导致脱发。缺乏维生素B/泛酸会导致头发干燥和颜色缺乏。缺乏锌/铁会导致脱发;缺铜会减少头发色素。

2018-11-01 09:30

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医生回答(1)

李志恒 主治医师 三甲

提问

心理因素:许多患者在发病前经常遭受精神创伤、焦虑和紧张。如果对病人进行各种检查,往往找不到内脏疾病存在的依据。导致脱发的4个物理因素包括机械刺激和接触放射性物质。化学脱发可以导致头发颜色改变,甚至脱发。

2018-11-01 09:28

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疾病百科

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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