发病时间：不清楚
维生素b族有哪些？
补充说明：维生素b族有哪些？
2018-11-10 11:01
我要咨询
精选回答(2)
维生素B是水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B6等。
1、维生素B1：又名硫胺素，主要存在于豆类、谷壳和胚芽中。B1在神经传导中起部分作用，缺乏B1会导致脚气病。2、维生素B2：又名核黄素，牛奶、乳制品、肝脏和鸡蛋是重要的来源。B2参与机体的抗氧化防御系统，缺乏B2会导致口腔生殖综合征，包括口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等。维生素B6：包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，广泛分布于动植物性食品中。参与体内同型半胱氨酸分解的催化过程。维生素B通常由食物提供，并参与体内各种细胞生理过程。然而，供应不足往往导致营养不足，因此在日常生活中应该有多种膳食和均衡的营养。
建议患者合理饮食，注意饮食搭配。
2022-07-06 20:15
举报b族维生素是身体不可缺少的维生素，如果缺少维生素，b族就有可能会导致眼睛干燥，或者是皮肤干燥的情况出现，b族维生素，包括维生素b1，还有维生素b2，并且维生素b6，维生素b12都是人体不可缺少的，b族维生素，可以通过食物来补充。
2018-11-10 11:05
举报相关问题
向医生提问
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
