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便秘严重如何改善
补充说明：便秘严重如何改善
2018-11-10 23:17
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精选回答(3)
长期严重的便秘可能对健康造成影响，如腹胀、痔疮甚至肠道疾病。要改善便秘，首先要保证充足的水分摄入，多吃富含纤维的食物，定时定量运动，保持良好的排便习惯。如果调整生活习惯后仍然无效，建议咨询医生寻求专业帮助。
2025-02-27 16:40
举报你好，很高兴为您解答，长期的便秘对身体健康有一定的影响，易造成肠道对毒素的吸收。建议：这种情况下平时一定要注意调整好饮食习惯，多吃些新鲜的水果蔬菜，以及粗纤维的食物，一定要养成定时排便的习惯。适当的进行一些活动，避免久坐。必要时最好服用一些药物进行调理。
2019-02-26 15:49
举报根据你的描述的情况，考虑应该是便秘痔疮引起的症状。建议你可以口服四磨汤外用马应龙痔疮膏，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多运动。
2018-11-11 00:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
