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糖耐空腹血糖正常,餐后两小时高怎么办
补充说明：糖耐空腹血糖正常,餐后两小时高怎么办
2018-11-11 11:07
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
糖耐一般是指糖耐量试验。糖耐量试验空腹血糖正常，餐后两小时高，需要通过适当运动、调整饮食、药物治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、适当运动
糖耐量试验主要是筛查身体是否存在糖代谢异常的情况。如果患者的血糖水平处于正常范围，但是在做糖耐量试验时，两小时的血糖水平高于正常范围，可能是存在糖耐量减低的情况。此时患者需要适当运动，比如散步、打太极拳、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以达到辅助降低血糖的目的。
2、调整饮食
患者还需要及时调整饮食结构，避免吃糖分含量过高的食物，比如奶油蛋糕、蜜饯、糖果等，以免导致体内的血糖数值持续升高，不利于身体的好转。
3、药物治疗
如果患者的血糖水平已经出现了升高的情况，而且通过上述治疗无法得到控制，还需要配合医生服用降糖类的药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，从而抑制肝糖原的输出，达到降低血糖的目的。
除此之外，患者还需要定期到医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。在日常生活中，患者还需要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-07-25 01:05
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朱莉红 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：脑梗塞，脑出血，高血压，糖尿病、心绞痛，眩晕症，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病
提问
根据你描述的情况，餐后血糖偏高，但还没有达到糖尿病的标准，可以暂时通过控制饮食来调理。建议平时多喝水，多吃富含纤维的食物，少吃含糖分及脂肪高的食物，少量多餐，每天要适当的运动，控制体重，定期监测血糖水平。
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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