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怀孕后吃什么宝宝皮肤白?

发病时间:不清楚

怀孕后吃什么宝宝皮肤白?

补充说明:怀孕后吃什么宝宝皮肤白?

2021-11-16 15:55

怀孕 皮肤 孕妇 猕猴桃 维生素C 葡萄 柑桔 苹果 黑色素 雀斑 美白

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精选回答(1)

宫晓峰 主治医师 沈阳市第七人民医院 三甲

擅长:从事皮肤科临床工作数年,对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。

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在怀孕后要使宝宝的皮肤白 ,孕妇可以多吃猕猴桃,猕猴桃堪称维生素C之王,还可以吃葡萄、柑桔、苹果,猕猴桃中含有丰富的维生素C,它可以干扰人体黑色素的形成,有助于消除皮肤上的雀斑,不但对孕妇有很好的润肤作用,还对即将出生的宝宝有美白的作用。

2022-09-23 01:01

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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