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什么食物维c含量最高?

发病时间:不清楚

什么食物维c含量最高?

补充说明:什么食物维c含量最高?

a******W 2018-11-28 21:50

芹菜 韭菜 番茄 辣椒 白菜 马铃薯 甘蓝 西兰花 柚子 猕猴桃 百香果 柠檬 橙子 西红柿 草莓 葡萄

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精选回答(1)

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

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你好,含维C最多的食物很多,蔬菜类比如芹菜,韭菜,番茄,辣椒。白菜,波菜、马铃薯,甘蓝、西兰花等等,水果类比如柚子,猕猴桃,百香果,柠檬,橙子,西红柿,草莓,葡萄等,多吃维C是有好处,但也不能过量是食用,正常饮食即可。

2018-11-28 21:51

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