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益生菌胶原蛋白肽怎么回事？
补充说明：益生菌胶原蛋白肽怎么回事？
a******W 2018-12-02 15:07
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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益生菌胶原蛋白肽在网上的说法是吃了可以提高免疫力和延缓衰老，恢复皮肤弹力，同时可以美白，促进肠道蠕动。但是在医学的角度来说这个产品其实和益生菌粉没有区别，确实可以提高免疫力和促进肠道蠕动。但是美白啊，皱纹的有点夸大了。
2018-12-02 15:23
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医生回答(1)
建议你免疫力低下可以多吃保健品的维生素C，这个可以提高免疫力，还有要多运动。延缓衰老的话可以吃维生素e，可以恢复皮肤弹力。建议你平常没事可以炖猪脚吃，这个可以补充胶原蛋白，比别的有效多了。
2018-12-02 15:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
