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冬季食补吃什么？

发病时间：不清楚

冬季食补吃什么？

补充说明：冬季食补吃什么？

2021-12-04 17:58

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这到底是发旋还是斑秃经常发冷汗，是什么原因小孩儿掉头发什么原因小腹老是有尿的感觉是不是上火有炎症脾胃虚弱可以吃阿泰宁吗斑秃越来越大了怎么办

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杨铭副主任医师黑龙江省中医院三甲

擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。

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在冬季的时候，进食也要顺其自然，特别是要注意养阳，主要以滋补为主，多吃一些温性、热性、温补肾阳的食物，这样，就可以起到提高机体耐寒能力的效果，所以说，可以多吃香菇、山药、韭菜等类食物，而且也要少吃瓜果类的食物。

2022-08-26 16:20

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