发病时间：不清楚
朋克养生法靠谱吗？
补充说明：朋克养生法靠谱吗？
a******W 2018-12-06 20:22
我要咨询
精选回答(1)
你好。“朋克养生”是一个网络用语，指当下许多人穿破洞裤要在洞里贴个暖宝宝、酒吧里点杯威士忌都要加点枸杞，一边作死、一边自救的养生方式。违反人类生理规律，有损身心健康，是不靠谱的。你要生活规律，清淡饮食，避免烟酒刺激，才有利于身体健康。
2018-12-06 21:39
举报相关问题
医生回答(1)
现在很多90后都已经走上“养生朋克”之路。他们不停地熬夜，又勤勤恳恳地养生护肤，于是被网友们戏称为“朋克养生法”。过量饮酒本来就伤人，难道加了枸杞就是壮阳的“养生酒”了？饼干油脂、含糖量高，难道加了猴菇就是“健康饼干”？其实这些“朋克养生法”其实并不靠谱。想要一个健康身体主要还是要自己实实在在地多运动，多吃健康食品，少熬夜。
2018-12-06 20:23
举报向医生提问
