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手把手教你学刮痧？
补充说明：手把手教你学刮痧？
a******W 2018-12-10 09:14
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精选回答(1)
你好，根据你提出的问题，刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，建议平时不要熬夜，戒烟戒酒，增加维生素和蛋白质的摄入，适当的运动。
2018-12-10 09:38
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医生回答(1)
你好，根据你的描述和问题，《手把手教你学刮痧(2012)》由赵斌，徐文康，崔红编著。刮痧是我国传统医学的重要组成部分，具有经济适用、简便直观、便于操作的特点，效果显著，易学易用。
2018-12-10 09:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
