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补钙用醋酸钙好还是碳酸钙好？
补充说明：补钙用醋酸钙好还是碳酸钙好？
a******W 2018-12-10 16:50
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好，像你这种情况大晚上的时候老师大腿或者小腿抽筋这就是钙不足的表现，但是补钙还是醋酸钙好比较好的，易于人体所吸收，碳酸钙不溶于水，只能与胃酸反应变成氯化钙才能被人体吸收，没有充分吸收的就直接导致便秘，甚至容易形成肾结石和胆结石。醋酸钙易溶于水，点解为钙离子，可直接被人体吸收利用。
2018-12-10 17:02
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，你最近一段时间大腿和小腿老师反反复复的抽筋这说明你缺钙还是比较严重的，但是补钙的话还是醋酸钙好，通过化学名就能知道是有机离子钙剂，易溶解易吸收，不给胃增加负担，同时不含有重金属离子，不会产生便秘，适合儿童，孕妇以及老人；碳酸钙是比较老的钙剂了，更深入人心，但是近年来它的吸收率低，容易产生便秘，现在逐渐退出医疗体系。
2018-12-10 17:02
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
