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便秘频繁怎么办
补充说明：便秘频繁怎么办
2018-12-15 08:06
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精选回答(3)
频繁遭遇便秘困扰，可能是由于日常饮水不足及膳食纤维摄入量较低所致。
保持良好的生活习惯至关重要，应增加水分摄取，选择富含纤维的食物如蔬果。考虑使用药物辅助，例如服用富松散来缓解便秘症状。同时培养每日定时排便的好习惯，有助于维持肠道健康。
2025-02-21 17:11
举报你好，你反复的出现有便秘的情况，可能和你平时喝水比较少，而且吃食物中的纤维素含量比较低有关。平时一定要注意适当的多喝水，多吃含纤维素比较丰富的蔬菜水果。可以口服富松散进行改善。养成每天定时大便的习惯。
2018-12-15 08:13
举报你好，根据你提供的信息便秘，如果排便比较困难，可以考虑临时用开塞露改善排便困难的情况，这种情况的形成，通常与自身的饮食习惯和生活习惯有关系。建议和指导，每天养成定时的排便习惯，多食用蔬菜水果，适当的增加饮水量，一般来说是可以改善便秘的，如果的确不能改善，可以考虑用一些益生菌，另外配合润便的药物治疗改善促进恢复，比如麻仁润肠丸。
2018-12-15 08:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
