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学生拖延症怎么治?
补充说明:学生拖延症怎么治?
2021-12-18 13:42
拖延症 自责
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
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拖延症是大多数人都会有的一种情况,就是没有自我控制能力,很多事情都是能拖就拖,导致到最后会有一些任务没有很好的完成,会产生一些自责的情绪,并且是一种恶性循环。想要改善拖延症可以对自己进行强烈的心理暗示,要告诉自己事情没有完成会造成什么不好的后果,以此来督促自己。
2022-09-22 13:47
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拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群:青年人多见
典型症状: 顽固性失眠 继发性失眠 情绪性失眠 紧张性失眠 入睡障碍性失眠
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
妇科千金片
清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
消糜栓
清热解毒,燥湿杀虫,祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病,症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒;滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
抗宫炎片
清湿热,止带下。用于慢性宫颈炎引起的湿热下注,赤白带下,宫颈糜烂,出血等症。
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