首页> 待分诊> 疲劳> 疲劳> 整天疲劳犯困怎么回事

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

通常情况下,整天疲劳犯困多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是过度劳累、贫血等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜导致睡眠不足,可能会引起精神萎靡、疲惫等症状。这种情况一般不需要特殊治疗,可以通过调整作息时间的方式改善,平时也要保持轻松愉悦的心情,不要过度焦虑。

2、过度劳累

如果长时间从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,引起头晕、四肢乏力等症状。平时要注意劳逸结合,不要长时间工作,也可以通过按摩的方式缓解症状。

3、贫血

贫血是指体内红细胞数量减少,可能会引起身体乏力、面色苍白等症状。可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物辅助改善,平时可以吃一些含铁量高的食物,例如菠菜、动物肝脏等。

除此之外,也可能是甲状腺功能减退症、上呼吸道感染等原因引起的,需要及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。

2023-07-27 03:57

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平高峰 医师 解放军第117医院 三甲

擅长:乳腺、胃肠道肿瘤;普通外科(胃肠道常见疾病);肝病科;

提问

整天犯困有可能是以下几个原因:

饮食不当:特别其是不吃早餐以及经常吃垃圾食品;

缺乏运动,久坐:会导致血液循环减慢,人感到昏昏沉沉;

压力大焦虑:身体也会跟着疲劳;

健康问题:一些特定的疾病会导致疲劳;

休息不够: 特别是手机重度依赖患者。
免疫力低下。科研人员对单糖人参皂苷rh2的研究发现,人参皂苷可以促进淋巴细胞增值,免疫活性提高,对NK细胞的活性有显著的促进作用。人参皂苷提高人的免疫力,通过活化的NK细胞和巨噬细胞,提高白介素2的活性和IL-2,IL-4等的免疫细胞来作用于免疫力。改善免疫力,改善疲劳状态。

2019-07-10 10:12

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

在上述的例子中,你可能通过贫血、低血压或低血糖引起的。或是因过度疲劳、压力过高而引起的指导是最佳的选择。当身体虚弱时,人们一般都可以选择中医的治疗方法。并建议保养部工作,以免太晚起床,避免熬夜和疲劳。也可能是有感冒。

2018-12-20 02:18

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

由于你所描述的情况,目前的情形非常疲惫,主要是由于脾脏引起的。多注意休息,避免过度的活动,以免加重不适,可以用六味地黄丸,归脾丸等对症处理。你需要去医院看看医生,做做检查,

2018-12-20 02:22

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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