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桂圆红枣生姜红糖枸杞一起煮有什么功效？
补充说明：桂圆红枣生姜红糖枸杞一起煮有什么功效？
2018-12-29 08:38
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桂圆红枣生姜红糖枸杞一起煮有消除疲劳、补中益气、御寒保暖和滋补肝肾、益精明目等功效。
1、消除疲劳：桂圆富含葡萄糖、蛋白质、铁、钾等矿质元素。疲劳后适度消耗可以补充能量，有助于消除身体疲劳。2、补中益气：枣味甘温，入脾胃经络，有补中益气之功效，但药味温和。多为常用的滋补脾胃的辅助药物，可用于改善脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状。3、御寒保暖：红糖生姜可以快速补充能量，激活人体细胞，起到保暖的作用。4、滋补肝肾、益精明目：枸杞味道甜，呈扁平状。进入肝肾经络，滋补肾精，益精益血，补益肝血。因此，可用于治疗肝肾精血不足引起的腰膝酸痛、头晕、视力模糊等。
红糖含糖量较高，建议糖尿病患者不宜食用，以免加重病情。
2022-08-27 01:50
举报红枣和枸杞泡水最好，红枣可以健脾益气、养血安神、提高免疫力补充营养、预防高血压、美容养颜等功效，枸杞可以明目养血、增强身体免疫力、滋补肝肾等，所以红枣和枸杞是最好的黄金搭档，用红枣和枸杞一起泡水可以安神补脑提高睡眠质量，可以补血养颜、滋润补气等，让皮肤滋润光滑，气色犹存。
2018-12-29 08:49
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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