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体寒便秘的人怎么调理?
补充说明：体寒便秘的人怎么调理?
2021-01-01 15:16
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体寒便秘的人可以通过饮食调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
体寒便秘可能是不良的饮食习惯造成的，如果经常吃生冷寒凉的食物，可能会导致胃肠道蠕动变慢。因此患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些温热的食物，如小米粥、热牛奶等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2、药物调理
如果便秘比较严重，通过饮食调理并没有得到有效改善，患者也可以在医生的指导下服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗，能够起到温中健脾的作用，从而改善不适症状。
3、其它调理
此外，患者也可以通过运动、中医理疗等方式进行调理。患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘症状。另外，患者也可以通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
如果通过上述方法，病情无法得到缓解，患者也需要及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-14 02:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
