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女人怀孕晚上休息改用什么睡姿对宝宝还有
补充说明：女人怀孕晚上休息改用什么睡姿对宝宝还有
2019-01-02 18:41
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精选回答(3)
女人怀孕晚上休息改用侧卧的睡姿，对宝宝是有利的，能够减少对胎儿的压迫。
女人在怀孕期间，晚上睡觉时可以采取侧卧的睡姿，能够减轻对胎儿的压迫，也能够增加胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。侧卧时可以适当的垫高下肢，能够促进血液循环，也能够减轻对下肢的压迫。
怀孕期间要注意多加休息，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够增强自身免疫力，还要定期去医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现腹部疼痛、阴道不规则出血等情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-25 01:09
举报您好，左侧卧位，改善右旋子宫对血管的压迫，有利于供血。定期孕检，胎动计数。
2019-01-02 19:17
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
