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蜂蜜水可以治疗便秘吗?
补充说明:蜂蜜水可以治疗便秘吗?
a******W 2019-01-03 07:15
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精选回答(1)
蜂蜜水可以治疗便秘,蜂蜜是一种营养价值很高的保健品,里面富含维生素等各类营养元素,可以起到润肠通便的作用,所以晚上在睡觉前喝一小杯蜂蜜水,可以帮助排便,缓解便秘的情况,但是要改善便秘,还是要从饮食和生活中进行调理,才能起到彻底治疗的效果。
2019-01-03 07:22
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医生回答(1)
在早上起床后,喝一杯蜂蜜水,的确可以起到预防和治疗便秘的作用,但是还好喝足量的水,每天饮水量不低于1800ml,充足的水分会使得粪便湿润,更利于粪便排除体内。同时也不宜久坐不动,适量的运动能够利于肠道的消化运动。最后是要养成定时排便的习惯,习惯性的行为利于产生便意,也有助于缓解病情。
2019-01-03 08:22
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