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鼻窦炎如何小儿推拿？
补充说明：鼻窦炎如何小儿推拿？
2021-01-07 01:01
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
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鼻窦炎可以通过穴位按摩、迎香穴、印堂穴等方法进行小儿推拿治疗。
1.穴位按摩
鼻窦炎的穴位按摩可以包括揉迎香穴、揉印堂穴等。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中；印堂穴位于两眉中间。家长可以用拇指指腹按顺时针方向轻轻按揉这两个穴位，每次5-10分钟。通过刺激这两个穴位，可以促进局部血液循环，缓解鼻塞、流涕等症状。但需要注意力度适中，避免过度用力造成皮肤损伤。
2.迎香穴
家长可以用拇指指腹按顺时针方向轻轻按揉迎香穴，每次5-10分钟。也可以用食指和拇指捏住两侧鼻翼，并向中间推压数次。迎香穴是治疗鼻病的常用穴位之一，按摩该穴位有助于改善鼻塞、流涕等症状。但需注意手法轻柔，以免加重症状。
3.印堂穴
家长可以用拇指指腹按顺时针方向轻轻按揉印堂穴，每次5-10分钟。也可以用食指和拇指捏住两侧眉毛，并向上提拉数次。印堂穴位于头部前正中线与两眉连线的交点处，按摩该穴位可以舒缓头痛、改善睡眠质量等。但需注意手法轻柔，以免对眼部造成压力。
在进行小儿推拿治疗的同时，请确保环境清洁卫生，并保持室内空气流通。此外，在饮食上应避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等以及生冷食物如冰淇淋、冷饮等以减少对呼吸道的刺激。
2022-10-15 00:25
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副鼻窦炎包括急性副鼻窦炎和慢性副鼻窦炎。鼻窦炎也称做副鼻窦炎，据估计每年有14%的美国人和大约相同比例的中国人得过或轻或重的鼻窦炎，有1-2%的人因为鼻窦炎丧失嗅觉，鼻窦炎是已经成为严重影响人们身体健康的疾病。
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