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吃什么明目最有效?

发病时间:不清楚

吃什么明目最有效?

补充说明:吃什么明目最有效?

a******W 2019-01-08 16:01

脂肪肝 动脉粥样硬化 低血压 护肝 红花 决明子 桑叶 血糖 肝细胞 菊花茶 西兰花

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精选回答(1)

杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治,熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。

提问

其实能够起到明目效果的食物还是比较多的,比如说在平常的时候可以吃一些枸杞,还有就是红花菜,桑叶,这些都能够有明目的作用,并且明目作用的,还有西兰花或者是决明子,在平常的时候喝一些菊花茶,效果其实都是比较好的,而且枸杞有补肾益精的作用,也可以养肝明目。

2019-01-08 16:19

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

有明目作用的,食疗还是比较多的,比如说可以吃一些豆苗,桑叶,还有就是决明子,而且吃枸杞效果也是相当不错的,具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞还有降低血压、血脂和血糖的作用,防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。枸杞头也有同样的功效。

2019-01-08 17:12

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