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孕妇巴旦木可以吃吗？
补充说明：孕妇巴旦木可以吃吗？
2019-01-12 19:06
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孕妇能吃巴旦木，巴旦木的营养比较丰富，同时还有润肺安神，还能够促进胎儿的生长发育，是一种非常具有营养价值的坚果类食物，但是不建议单一的服用，平时最好注意营养均衡，做到饮食多样化，还可以多吃点核桃，有利于胎儿的智力发育，还要多吃点新鲜的十余我和蔬菜能够，增强身体的抵抗力。
2023-03-02 13:58
举报孕妇能吃巴旦木，巴旦木的营养比较丰富，同时还有润肺安神，还能够促进胎儿的生长发育，是一种非常具有营养价值的坚果类食物，但是不建议单一的服用，平时最好注意营养均衡，做到饮食多样化，还可以多吃点核桃，有利于胎儿的智力发育，还要多吃点新鲜的十余我和蔬菜能够，增强身体的抵抗力。
2019-01-12 19:17
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医生回答(1)
孕妇可以吃巴旦姆，巴旦木的营养价值非常高，而且它的营养比同重量的牛肉要高出六倍，并且能够增强身体的免疫力，对身体和胎儿的发育都是非常有好处的。同时还具有安神，润肺的功效，所以孕妇可以适量的吃。
2019-01-12 20:46
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
