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精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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小孩适合吃蔬菜粥、瘦肉粥、鸡蛋粥等,可以补充身体所需要的营养。

1、蔬菜粥

蔬菜粥主要是由蔬菜和大米熬制而成,其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用能够促进胃肠蠕动,有利于营养的吸收。

2、瘦肉粥

瘦肉粥主要是由瘦肉和大米熬制而成,其中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素等营养成分,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

3、鸡蛋粥

鸡蛋粥是由鸡蛋和大米熬制而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,能够为身体提供所需要的营养。

除此之外,也可以吃小米粥、蔬菜泥等,对身体有一定的好处。

2023-07-24 07:15

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

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小孩子的胃肠道功能相对于成人来说是比较虚弱的,可以给孩子经常熬些粥,孩子喜欢吃,也容易消化,平时可以给孩子做红枣小米粥,不仅美味可口,而且做法简单,也可以给孩子做胡萝卜山药粥,健脾胃促消化。南瓜粥,红豆薏米粥,五谷杂粮粥,对孩子的生长发育都有好处。

2019-01-13 11:15

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

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多给小孩子喝粥是非常好的,不仅清淡易消化,而且还可以满足孩子生长发育中的营养所需,可以给孩子做番茄蔬菜粥,胡萝卜山药粥,红豆薏米粥等,既可以补充营养又可以健脾化积,赤豆莲子粥还有很好的解毒功效。

2019-01-13 12:17

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