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生蚝一个月吃几次？
补充说明：生蚝一个月吃几次？
a******W 2019-01-15 05:07
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精选回答(1)
对于生蚝这一种食物营养价值非常的高，也是属于海产品对于这种来说，我们一个月尽量少吃，不要多吃，多吃会造成营养过剩，对人身体不好。青岛会在脸上出现一些脂肪粒等现象，当然也会造成营养浪费，这是我们所不提倡的。所以在这里我建议大家一个月吃两到三次就够了。
2019-01-15 05:21
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医生回答(1)
生活在海产品里面属于营养很高的，而且价格也很高。但是对于一般人来说，我们的生物量一个月就两三次即可，过多的摄入会对身体反而造出一些不必要的麻烦。如果适量，过多的话会导致我们行医院进行诊治。
2019-01-15 06:14
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