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草莓一天能吃几个？
补充说明：草莓一天能吃几个？
a******W 2019-01-15 09:00
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精选回答(1)
草莓这种水果是非常不错的，对于皮肤有很大的好处。在吃草莓的时候一天吃十几个都没有问题，但是也要注意不能空腹的进行吃，因为空腹进行吃草莓的时候很容易导致出现胃酸的情况。而且如果比较喜欢吃的时候也可以做成草莓汁。在平时也可以多吃一些其他水果，比如芒果，香蕉，都是很好的。
2019-01-15 09:08
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医生回答(1)
草莓对于皮肤的好处是非常大的。在平时可以多吃一些草莓。草莓中含有丰富的维生素多种矿物质元素以及一定量的碳水化合物营养成分是非常丰富的，每天食用十几颗都可以的。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食。
2019-01-15 10:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
