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薏米泡茶除湿气要炒熟吗?
补充说明：薏米泡茶除湿气要炒熟吗?
2019-01-16 01:10
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薏米泡茶除湿气一般需要炒熟，可以减少其中的寒凉成分。
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、肾经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，适用于水肿、脾虚泄泻、风湿痹痛、肺痈、肠痈、白浊、带下等症状。除湿气一般需要炒熟后再泡茶，可以减少其中的寒凉成分，使药效更佳，有利于疾病的恢复。除了炒熟后的薏米，还可以通过煎汤、煮粥等方式进行烹饪。
需要注意的是，薏米性凉，体寒、脾胃虚弱的人群不宜长期使用，以免加重病情。同时还需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。此外，也可以适当进行有氧运动，例如慢跑、快走、爬山等，可以促进身体血液循环，有助于排湿气。
2023-07-22 08:00
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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
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体内有湿气的主要表现有：第一，容易感到困倦，身体沉重无力；第二，体形上也会有一些变化.，容易发胖；第三，舌苔厚重，耳屎多，头发和脸部出油严重，所以面部容易长痘，痤疮，手脚冰凉等；第四，经常会感到头重、眼重而且腹部有胀胀的感觉；第五，会导致体内出现代谢类疾病，例如高脂血症、高尿酸血症、糖尿病等；第六，大便不成型。
2019-04-22 19:58
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医生回答(1)
体内有湿气，很有可能睡觉会流口水，口腔有口臭的气味，还有可能感觉浑身没有力气精力不集中，有的患者还会出现打呼噜，痰多咳嗽的情况，女子阴部瘙痒异味，男子阴囊潮湿，舌头边缘有锯齿，舌苔黄腻。
2019-01-16 02:34
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
典型症状： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
临床检查： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
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