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孕妇能吃海龙虾吗？
补充说明：孕妇能吃海龙虾吗？
2021-01-16 08:30
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孕妇一般是可以吃海龙虾的，但是要控制好食用量。
海龙虾属于一种海产品，里面含有蛋白质、维生素、各种矿物质等营养成分，孕妇适当吃海龙虾以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。但是海龙虾里面的营养物质比较多，如果吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹胀等现象，甚至还会伴有恶心、呕吐的症状，从而影响到胎儿的正常发育。
在日常生活中，一定要注意孕妇的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。另外，还要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。
2023-01-13 19:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
