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产妇吃银耳莲子粥吗?
补充说明:产妇吃银耳莲子粥吗?
a******W 2019-01-17 02:54
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精选回答(1)
你好,根据你所描述的情况来看,银耳性味甘淡平。既有补脾开胃之功,又有益气清肠、滋阴润肺之用。莲子甘涩平。能养心益肾、补脾涩肠。产后多虚多瘀,只要在熬粥将两物煮烂,对产后之人来说,食之是有益的,但也不宜过量。
2019-01-17 02:57
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医生回答(1)
你好,从你所描述的情况来看,可以吃,银耳莲子粥具有补脾开胃,益气清肠和滋阴润肺的作用,营养丰富还容易消化吸收。产后要及时的补充营养,多吃营养丰富容易消化的食物,这样有利于身体的恢复和乳汁的分泌。还要适当的活动。
2019-01-17 04:45
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