发病时间：不清楚
全脂牛奶一天喝多少？
补充说明：全脂牛奶一天喝多少？
a******W 2019-01-17 12:55
我要咨询
精选回答(1)
牛奶里面的营养成分还是比较高的，而且牛奶也算是古老的天然饮料之一，而且牛奶是从牛身上挤出来的，它里面的营养成分是比较丰富的，而且牛奶分为全脂牛奶，低脂牛奶，或者是脱脂牛奶，每天喝牛奶的时候都可以喝两袋牛奶，比如说早一点，晚一点，大概要喝250毫升左右。
2019-01-17 13:08
举报相关问题
医生回答(1)
喝牛奶的时候没有必要喝的太多，其实正常的情况下，每天喝半斤或者一斤的牛奶都是可以的，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶(一袋)牛奶。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。简单地说是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。
2019-01-17 14:01
举报向医生提问
