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孕早期冬季吃什么水果？
补充说明：孕早期冬季吃什么水果？
a******W 2019-01-17 20:48
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精选回答(1)
在怀孕的话可以多吃一些牛油果，柑橘，草莓等水果，柑橘不仅含有丰富的维生素c而且它还可以促进和提高新陈代谢。帮助妈妈控制体重。怀孕早期由于早孕反应比较严重，那么在平时就应该以清淡为主，多吃一些容易消化有营养的食物。怀孕的前三个月是需要补充叶酸的，叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。
2019-01-17 20:56
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医生回答(1)
在怀孕早期的时候可以多吃一些柑橘，草莓，香蕉等水果。香蕉不仅可以起到通便作用，而且它含有丰富的叶酸，是可以帮助预防胎儿出现畸形的现象，而且香蕉还可以增加抵抗力，你在怀孕的时候适当的吃一些香蕉，对身体和胎儿发育都是有一定帮助的。
2019-01-17 22:47
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