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吃生萝卜有什么好处
补充说明：吃生萝卜有什么好处
2019-01-18 00:19
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精选回答(2)
你好，萝卜中含有丰富的微量元素和多种维生素，可以起到机体免疫力和，清热化痰，生津止咳，，有助于消化等功效。所以偶尔吃生萝卜是有好处的，但是要记住细嚼慢咽，少吃多餐，不要暴饮暴食，避免引起肠胃刺激，不利于身体健康。
2023-12-29 10:24
举报您好，生萝卜含有丰富的维生素和微量元素，可以增强体其抗氧化性，提高免疫力。并且含有较多的水分，可以增加口腔中的唾液的分泌量，起到生津止渴作用。萝卜中含有的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，所以吃生萝卜是有好处的，但是要注意适当的吃。
2019-01-18 00:29
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医生回答(1)
你好，萝卜中含有丰富的微量元素和多种维生素，可以起到机体免疫力和，清热化痰，生津止咳，，有助于消化等功效。所以偶尔吃生萝卜是有好处的，但是要记住细嚼慢咽，少吃多餐，不要暴饮暴食，避免引起肠胃刺激，不利于身体健康。
2019-01-18 02:02
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
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