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睡觉前可以吃凤梨吗？
补充说明：睡觉前可以吃凤梨吗？
2021-01-18 10:34
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菠萝不仅含有丰富的维生素，而且它能够促进人体的食欲，加快新陈代谢，消除便秘，所以我们在日常生活中，饭后可以吃凤梨，由于凤梨当中含有的糖分比较高，所以我们尽量在晚上少吃一些凤梨，如果吃凤梨的话，在晚上吃完凤梨之后最好将牙齿漱干净。
2023-01-13 16:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
