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怀孕可以生吃柠檬吗?

发病时间:不清楚

怀孕可以生吃柠檬吗?

补充说明:怀孕可以生吃柠檬吗?

a******W 2019-01-18 21:50

怀孕 柠檬 孕妇 维生素C 肝虚 孕期 呕吐 早孕 妊娠反应

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

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柠檬酸比较适合孕妇,是可以吃的,不用恐慌。但是,处于早孕期间的孕妇,若妊娠反应比较明显,可于清晨将柠檬切片后泡水饮用。对治疗孕期呕吐效果比较好,当然,切忌不可饮用过度, 怀孕三个月是可以吃柠檬的,但是直接吃可能会太酸,最好是切片后冲水喝比较好一些的。

2019-01-18 21:53

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医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

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孕妇当然可以吃柠檬。柠檬能补充人体所需的维生素C,对于孕妇来说,最好是柠檬泡水喝,因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子,对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。让孕妇不那么难受,其次在孕妇的床边放一些柠檬,有安胎的作用。

2019-01-18 23:10

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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